款冬, (富贵) ,生

每 100 克

水 (克 )94.5
热量 (大卡 )14.0
热量 (千焦 )59.0
蛋白质 (克 )0.39
总脂肪 (克 )0.04
灰份 (克 )1.46
碳水化合物 (克 )3.61
钙 (毫克 )103.0
铁 (毫克 )0.1
镁 (毫克 )14.0
磷 (毫克 )12.0
钾 (毫克 )655.0
钠 (毫克 )7.0
锌 (毫克 )0.16
铜 (毫克 )0.103
锰 (毫克 )0.274
硒 (微克 )0.9
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )31.5
硫胺素 (毫克 )0.02
核黄素 (毫克 )0.02
烟酸 (毫克 )0.2
泛酸 (毫克 )0.032
维生素B-6 (毫克 )0.096
总叶酸 (微克 )10.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )10.0
叶酸, DFE (微克 )10.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )3.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )50.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0